伟德bv1946官网伟德bv1946官网伟德bv1946官网伟德bv1946官网伟德bv1946官网在疫情期间——人们恐慌性地抢购卫生纸和洗手液——许多人也开始摒弃物质主义。对于居住在英国诺福克的35岁个人理财作家丽贝卡·古德威尔来说，这场全球健康危机促使她减少消费，增加储蓄。自2021年以来，她平均每月储蓄和投资2000英镑（约合2660美元）。这种自律带来了丰厚的回报：如今，她估计自己的投资总额已达50万英镑。

　　在古德威尔朝九晚五上班的时候，挥霍在衣服上是她的第二天性——这习惯源于她大学时期学习时尚传播专业的经历。“每个季节，我都要添置全新的衣橱，”她说，“真是太累了。”人生阶段也影响着她的消费习惯。古德威尔注意到，她的消费往往与人生中的重大时刻重合，导致她做出的决定“非常情绪化”。

　　一名女子走过伦敦市中心一家 Mulberry 专卖店橱窗里的视频展示时，伸手从手提包里掏出东西。路透社/安德鲁·温宁

　　此后，Goodwill减少了衣物、家居装饰和电视订阅方面的开支。她说，极简主义是关键。“现在，从表面上看，我的生活简单多了。我真的不怕重复穿同样的衣服。”

　　凭借自学的理财技能，古德威尔最初认为，在了解到多元化投资是富人保持财富的秘诀后，她的钱会迅速增值。但事实证明，这并非一夜暴富的捷径。“如果你一开始就没有多少钱，却把钱到处乱投，那么每个投资账户里的钱其实都很少，也就无法真正实现增长，”她说道。

　　根据普华永道最近的一项研究，Z世代和千禧一代正在优先考虑减少消费，进行更有意义的购买。该研究发现，51%的受访Z世代减少了外出就餐或外卖的次数。

　　理财教练娜塔莉·斯科特表示，减少消费是实现储蓄目标的短期方法，但长期解决方案是学习新技能。“作为年轻人，我们需要开始提升技能，争取那些收入更高的工作，因为这是我们战胜通货膨胀的唯一途径，”斯科特说。“通过短期的消费不足，你可以培养延迟满足的自律能力，增强这种能力。”

　　做出短期牺牲。“人生中偶尔有一段时间，我们可以说，‘我只想过平静的生活，尽可能多地存钱，’”古德威尔说。

　　留点小犒劳自己。长期成功的关键在于平衡，而非匮乏，所以不要害怕保留一些小小的快乐，比如每周一杯咖啡。 “我认为你的预算里总要留一些给自己，”古德威尔 说。“否则，生活会很痛苦。”

　　优先考虑职业发展。抵御通货膨胀的最佳方法是提高收入能力，因此请努力提升技能，并了解更多职业晋升途径。这可以很简单，比如与从事你理想职位的人交流。